5月24日、東京都府中市にある生涯学習センターけやき寿学園で『てつまると元気になる！爆笑介護予防講演会』の講師を担当させていただきました！ 前半は脳トレ体操、後半はスライドを使った健康講座＆体操の２時間盛りだくさん！ 体…

この度JA様が発刊されている月刊誌『家の光』にて連載をさせていただきます！「10分あったらやってみようシリーズ」で脳トレ体操やレクリエーションをお伝えしています。 今号から８月号まで４回に渡って担当させていただきました！…

ありがとう富士見市🗻☀️埼玉県富士見市で「爆笑介護予防講座」を開催しました！ 午前と午後の初ダブルヘッダー😎喉が持つか心配だったため、朝からひたすらのど飴舐めまくって潤していました🍬 最初は緊張してる様子でも、講座を通し…

2年半ぶり！！新刊でます📖✨ この度アスク出版より新刊「てつまる先生の認知症予防体操」を出版させていただくことになりました㊗️🎉　 本書は認知症予防および脳トレ体操に特化したものになっており、すべて椅子座位で行える内容に…

初✨八王子！！八王子市の皆さんの前で体操をしてきました🔥 　普段から運動する習慣がある人が多く、軽い足取りで身体を動かされていました😌皆さんとても温かくて優しくて、てつまるも終始ホームを感じながら実施させていただくことが…

10月11日福島県田村市で開催される「いきいき健康フォーラム」に出演させていただきました！ あかつさん、コウケンテツさんと著名人の方との共演で嬉しい限りです☺ 当日はあいにくの雨でしたが、地元のたくさんの方たちが参加して…

6月25日所沢市で開催された講演会「心もカラダも元気になる！所沢を盛り上げる爆笑介護予防講座」の講師をやらせていただきました！ 去年に引き続き2年連続です😌(2年連続で呼んでいただけるのは過去数十年の中で2人目だそうです…

6月23日、千葉の長柄町で介護予防推進員向けの講演会の講師を担当させていただきました！ この町は45%以上が65歳以上であり、住民同士の助け合いが欠かせないとのこと。学ぶ意欲も高い方ばかりで、何よりも楽しみながら取り組ん…

今回は、普段JOYレクにご参加いただいている施設様向けに、なんと！特別企画 JOYレクコンサート を開催しました👏 スペシャルゲストは、あの綾小路きみまろさんと歌手の山口ひろみさん🎉さらに、健康王国スペシャルサポーターの…

11月29日、埼玉県坂戸市で『地域福祉支え合いサポーター養成講座』の講師をやらせていただきました。 ありがたいことに今年で３回目の登壇になりますが、皆さん変わらず積極的に学ばれている様子がとても伝わってきました。 この講…