てつまる
てつまる
辻 徹郎(つじ てつろう)
1989年10月12日 千葉県千葉市 出身
【保有資格】柔道整復師
2012年 : 新卒で機能訓練指導員として運動型デイサービスに就職
2016年 : 独立し高齢者の体操の先生として教室を開催2019年 : YouTubeで介護職員向けに運動ノウハウを発信
2022年：合同会社てつまるを設立
2025年現在 : 登録者4万人以上になり介護予防講演会やセミナー講師、書籍出版、海外出張など多岐にわたり活動中
活動への想い
自身の経験から
「介護予防をもっと広めたい」
と強く感じ、現場・オンラインの両方で発信を続けてきました。
独立して早9年。
「高齢者に楽しんでもらうこと」
これこそが私の最大の原動力です。
高齢者が笑顔になり、元気になっていく姿を見るために、誰よりも全力でサポートします。
介護予防に関することなら、ぜひお任せください！
メディア実績
- 自著『楽しみながら自然に体が強くなる高齢者の新しいレクリエーション(日本文芸社)』執筆
https://amzn.to/41TIYHo
Amazonの「介護福祉学」「福祉の社会保障」カテゴリでベストセラー１位を獲得。 - 株式会社QOLサービス様発行介護誌『レクの達人』Vol.28 10月・11月号掲載
https://daybook.jp/carerec-backno2/article/Vol28 - TBS系金曜ドラマ『石子と羽男』出演
https://www.tbs.co.jp/ishikotohaneo_tbs/ - J:COM『ジモト応援つながるNews』
公演・講座実績
- 藪塚地域包括支援センター様主催「介護予防体操教室」(群馬県太田市)
- ワーカーズ坂戸いきいき様主催「高齢者支え合いサポーター養成講座」(埼玉県坂戸市)
- 千葉県男女共同参画センター様主催「千葉県男女共同参画フェスティバル」(千葉県千葉市)
- 千葉市社会福祉協議会様主催各地での養成講座(千葉県千葉市)
- 万座温泉日進舘様主催「楽しみながら自然に身体が強くなる！脳トレ体操」(群馬県嬬恋村)
- カムカム新蒲田「音楽と介護予防の祭典」(東京都大田区)
- 所沢市スポーツ振興課主催「みんなで楽しむ！介護予防体操＆レクリエーション講座」（埼玉県所沢市）
- 佐倉市北部地域包括支援センター主催「楽しみながら元気になる～介護予防＆レクリエーション」(千葉県佐倉市)
- 北茨城市高齢福祉課および社会福祉協議会主催「地域福祉・介護予防講演会」(茨城県北茨城市)
さいごに
自身の体操教室・YouTubeをはじめとするSNS発信。
オンライン・オフラインどちらでも活動してきました。
そこで感じたことは１つ。
高齢者に楽しんでもらうことが
1番嬉しい。
そのような感情が私の原動力になっています。
独立して早9年。
笑顔になってほしい、元気になってほしいという想いだけで走ってきました。
介護予防は、特別なものではありません。
毎日の小さな積み重ねが、大きな変化につながります。
このページで出会えたのも、きっと何かのご縁。
もし私の活動が、目の前の誰かの笑顔や元気につながるなら、
それ以上にうれしいことはありません。
これからも、介護予防を通して、笑顔を増やしていけたらと思っています。
お仕事などのお問い合わせは下記のメールアドレスへお願いします。