5月24日、東京都府中市にある生涯学習センターけやき寿学園で『てつまると元気になる！爆笑介護予防講演会』の講師を担当させていただきました！
前半は脳トレ体操、後半はスライドを使った健康講座＆体操の２時間盛りだくさん！
体操とセミナー形式の講座を同時にする機会はなかなかなかったので、新鮮でした。
笑顔になってもらうことを大切に今までやってきましたが、最近は「1人に伝えること」を意識しています。
どんなに大勢いても、一人ひとりに問いかけ伝えていくこと。
それを心がけるだけでも言葉に重みが増す気がします。
後ろのモニターに動きが映しだされるのって、なんかライブみたいでいいですね(笑)
参加された皆さま、学んだことを少しでも日常生活に取り入れていただけると嬉しいです！
またお会いできるのを楽しみにしております(^^)/
生涯学習センターのスタッフの方々、この度はご依頼いただきありがとうございました！
てつまるは、介護予防講演会などのイベントでの登壇を常に承っております。
全国各地、どこでも行きますので興味のある方は問い合わせフォームよりご相談ください。
