【要支援者向け】立位で出来る介護予防体操【6選】
この記事は、 という方向けに書いてます。 以前の記事で、高齢者が自宅で安全に出来るトレーニングというテーマで、自宅で運動したい高齢者向けに、座位で出来るトレーニングをお伝えしました。 この記事は、介護施設に通っている…
体操この記事は、 という方向けに書いてます。 以前の記事で、高齢者が自宅で安全に出来るトレーニングというテーマで、自宅で運動したい高齢者向けに、座位で出来るトレーニングをお伝えしました。 この記事は、介護施設に通っている…
運動指導以前デイサービスに勤めていた時、クセのある利用者が何人かいました。 皆さまの利用者さまの中にもいるかもしれません。 僕はそのような利用者をモンスター利用者と勝手に命名してましたが、そのモンスタ…
運動指導介護の現場で起こる事故は、当たり前ですが起きないことに越したことはありません。 しかし、注意を払っても起きてしまうことがあるのも現状です。 今回は介護予防の現場、つまり運動指導時に起きてしまうリスクマネジメン…
運動指導運動型のデイサービスなど、介護予防を謳っている現場では、体力測定を定期的に実施します。 僕は機能訓練指導員だったので、測定結果は運動の見直しなどをしていくために欠かせない情報でした。 今回は、運動を取り入れて…
介護予防というシニアを介護の現場でよく見てきました。 もしかしたら、皆さんのお客さまにもそういう方がいるかもしれません。 しかし、自分はその度に と伝えてきました。 今回は、加齢と筋肉量をテーマにお伝えしていきます。 …
筋肉以前の投稿で【高齢者が体操でつけておきたい筋肉】といったテーマで、歩く上で欠かせない下肢筋力をお伝えしました。 介護予防の体操をしていく上で、下肢の次に重要になってくる体幹の筋肉。 今回は、高齢者が体操でつけておきた…
運動指導僕は新卒で、機能訓練指導員として運動型のデイサービスに4年間勤めていました。 柔道整復師の資格は持っているのだけど、新卒なのでデイで働くことは全く初めてでした。そして、楽しそう!という理由で介護の現場に踏み入れたのですが…
運動指導リハビリ、体操、マシントレーニングなど様々な方法でシニアに運動指導をしている際、思うような反応を得られなかったり、お客さまがつまらなさそうなリアクションをしていたという経験を僕はよくしてきました。 みたいな感じになると心…
運動指導僕は学びの多くを本から受けていたと自負しています。機能訓練や専門的なことも本から学んできました。 そして同じように、運動やシニアの身体機能に興味のある介護職員は多くいます。しかし、 という方がほとんど。わからない状態が続…
介護予防僕は、現在フリーランスとして活動していますが、8割以上のお客さまがシニアです。 だからと言って介護サービスを従事しているわけではなく、すべて完全実費という形でお仕事をさせていただいています。 シニア向けの体操教室、出張マ…