【坂戸市】高齢者支え合いサポーター養成講座で講師をさせていただきました
先日、埼玉県坂戸市が主催の『高齢者支え合いサポーター養成講座』の講師として呼んでいただき、介護予防について講義をさせていただきました。 この講座のコンセプトは文字通り、住民みんなで支え合いいつまでも住み慣れた地域で暮らし…
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体操【シンプル】高齢者体操教室の始め方
こんにちは、てつまるです。 僕は現在高齢者の運動指導を千葉で行っているのですが、かれこれこの活動を始めて6年が経ちました。 ありがたいことに多くの高齢者の方が参加してくださり、この活動だけにとどまらず様々なお仕事をいただ…
体操ネタ切れ必見！デイサービスでできる体操＆レクリエーション【てつまるCH編】
こんにちは、てつまるです。 YouTubeを始めて、多くの人が僕の動画を見てくれるようになりました。 いつもご視聴本当にありがとうございます(;_:) その中で圧倒的にいただく質問として このような質問をよく受けます…
運動指導【高齢者体操】人前に立つのがとにかく辛い方へ
『とにかく人前でレクや体操するのが憂鬱』 このような方向けにこの記事を書いています。 こんにちは、てつまるです。 介護の現場では介護業務だけではなく、利用者様の前に立って体操やレクリエーションをしなくてはいけないこともあ…
体操高齢者が体操で気を付けるべきこと【2選】
『高齢者の体操で気をつけていることは何ですか？』 最近はこのような質問をよく受けます。 今回はその質問にお答えするように、体操時に気をつけていることについて深堀りしてお伝えしていきます。 高齢者の体操時に気をつけているこ…
