この記事はそのような方に向けて書いています。 僕は、デイサービスでの経験をもとに、現在は、地域の高齢者向けの体操教室を開催しています。 かれこれ始めて２年半。ありがたいことに累計150名以上の高齢者が参加してくれるよ…

  この記事は、 という方向けに書いています。 今回は、元機能訓練指導員の僕が、現場で使ってよかった道具をお伝えします。   機能訓練指導員が伝える、体操をする時にオススメの道具   体操をする時にオススメの道具は ボー…

この記事は、 という方向けに書いてます。   以前の記事で、高齢者が自宅で安全に出来るトレーニングというテーマで、自宅で運動したい高齢者向けに、座位で出来るトレーニングをお伝えしました。 この記事は、介護施設に通っている…

  現在、認知症の予防法として、歩くことが良いと言われています。 これは実際に、医学的にも証明されており、お医者さんも推奨しています。   認知症予防に、効果的な歩き方   認知症予防に歩くことがよい理由は、シンプルで、…

  以前デイサービスに勤めていた時、クセのある利用者が何人かいました。 皆さまの利用者さまの中にもいるかもしれません。   僕はそのような利用者をモンスター利用者と勝手に命名してましたが、そのモンスタ…

  介護の現場で起こる事故は、当たり前ですが起きないことに越したことはありません。   しかし、注意を払っても起きてしまうことがあるのも現状です。   今回は介護予防の現場、つまり運動指導時に起きてしまうリスクマネジメン…

  運動型のデイサービスなど、介護予防を謳っている現場では、体力測定を定期的に実施します。   僕は機能訓練指導員だったので、測定結果は運動の見直しなどをしていくために欠かせない情報でした。   今回は、運動を取り入れて…

  先日、損害保険大手の損保ジャパンが、2020年までに従業員4,000人を削減し、業務効率化を図るという報道が流れました。   しかし、削減と言ってもリストラではなく、介護の子会社に配置転換をするということが柱になるそ…

  シニアの情報源は、紙がほとんどです。 もしくはCMとか。   僕のコミュニティに足を運んでもらうきっかけになるのは、口コミかチラシを見てくるかのどちらかです。 なので、チラシ作成にはかなり試行錯誤しました。   今は…

  というシニアを介護の現場でよく見てきました。 もしかしたら、皆さんのお客さまにもそういう方がいるかもしれません。   しかし、自分はその度に と伝えてきました。 今回は、加齢と筋肉量をテーマにお伝えしていきます。  …